Saya dapet ini dari grup pelaut,saya copy dan semoga ini membantu biat rekan2 pelaut.
Bagi orang yg pertama berlayar,,, pasti mabok, gk mgkin gak. Yg mempengaruhi mabok tu pertama pemula / baru berlayar,, kedua stamina kurang fit. Pertama orang dah puluhan tahun dkapal,, Kena ombak besar, karena stamina kurang fit mabok jg. kedua biar orang itu kuat petinju misalkan baru pertama injak kpl tetap mabok kl ombak besar apalagi alun. Jd intinya mabok laut itu harus dijalani,, bukan dihindari, kl dihindari mending kerja didarat aja. Itu dah bersifat wajib buat pelaut,, ITULAH SENINYA. Mabok laut bermacam2 penyebabnya tergantung karekter seseorang. ada kena angin mabok,, panas dikit pengap mabok, nyium bau solar jg mabok. Jd caranya:
1. Kenali karekter anda,, Apa dan suasana bagaimana yg bisa buat anda rilex.
2. Hilangkan fikiran tentang ombak,, goyangan kapal jgn dirasakan. Fikirkan hal2 yg menyenangkan yg pernah anda lakukan.
3. Kalau lagi jaga bawa diri sesibuk mungkin,, ngepel kah atau apa aja yg bisa dikerjakan selama pekerjaan itu dalam kategori aman.
4. Makan teratur, istirahat cukup.
5. Jika anda suka bau balsem oleskan pada perut, dahi, leher bagian belakang.
6. Jika tidak suka bau balsem tempelkan koyok di puser,, dahi kiri kanan.
7. Upayakan suhu tubuh anda tetap normal,, jagn lama2 kena angin krena itu terpacunya mual.
8. Upayakan agar badan keluar keringat hingga dari kepala, agar menambah stamina dan energi.
9. Jika terjadi muntah,, paksakan dengan minum minuman manis hangat seperti teh, setelah itu lanjutkan dengan makan makanan berkuah.
10. Kalau tetap mabok juga,,, kesawah aja bawa pacol...
11. Good luck...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar